У дні магнітних бур варто бути особливо уважними до свого здоров’я.

Наступний понеділок буде важким – 15 липня на Україну чекає надпотужна магнітна буря.

Зазначається, що це буде найпотужніша магнітна буря за останні 10 років.

Геомагнітні збурення виникають через вибухи на Сонці, відгомони яких долітають до Землі.

У дні магнітних бур варто бути особливо уважними до свого здоров’я та самопочуття. Найкраще обмежити фізичні навантаження, уникати стресу та конфліктів та провести багато часу на свіжому повітрі.

Найбільш важко переживають магнітні бурі метеозалежні люди. У них може боліти голова, “стрибати” тиск, спостерігатися збудження, дратівливість, безсоння, або навпаки, сонливість.

Магнітна буря менше вплине на здоров’я, якщо відмовитися від шкідливої їжі, пити багато води, включити до раціону чай з м’яти та відмовитися від алкоголю.

Нагадаємо, що в дні магнітних бур з раціону слід виключити смажене, копчене, жирне і гостре. Також не варто зловживати гострими і досить ароматними спеціями.

Про це повідомляє Українські Новини.

if facebook 834722   if youtube 834723   if twitter 834708

Оголошення

Погода

Погода