При перших симптомах застуди лікарі рекомендують рясне пиття, що дозволяє швидше “вимити” патогени і токсини з організму. Які саме напої найкраще для цього підійдуть, читайте нижче.

Тепле молоко з мінеральною водою
Фахівці радять пити цей напій в рівних пропорціях. Молоко і воду необхідно підігріти, але вони не повинні бути гарячими. Якщо у людини сильне подразнення горла, то в напій можна додати невеликий шматочок вершкового масла.

Тепле молоко з мінеральною водою полегшує болі в горлі і сприяє відходженню мокротиння.

Чай з ехінацеєю
Це досить відомий противірусний, протизапальний засіб. Цей напій здатний зміцнити організм і підтримувати його в тонусі.

Напій з шипшини
Фахівці радять при перших ознаках застуди пити напій із шипшини. Він містить велику кількість вітаміну C. Цей напій має жовчогінний і сечогінний ефект.

Компот із сухофруктів
Сушені фрукти зберігають всі необхідні мікроелементи і вітаміни, що містяться в свіжих фруктах. Такий відвар здатний активізувати імунну систему для боротьби з вірусами.

Журавлинно-брусничний морс
За словами експертів, він проявляє сечогінну та протизапальну дію, а також має бактерицидну властивість. У тих випадках, коли людині потрібно швидко зігрітися, незамінним виявиться глінтвейн.

Медики попереджають: не треба додавати мед і лимон в дуже гарячі напої, – тільки в охолоджені і теплі. Інакше корисні речовини цих продуктів стануть шкідливими.

 

if facebook 834722   if youtube 834723   if twitter 834708

Оголошення

  • Продам

    брусниці. 25 грн за 1 л. Звертатись за тел. 0997503140  

  • Продам

    дитяче ліжечко з матрацом(у подарунок балдахін),коляску 2 в 1,триколісний велосипедик з ручкою....

  • Продам

     шафу 1.80/2.10/50 см.Шафа в хорошому стані.Ціна 1500.Детальна інформація за номером 0508749910....

  • Продам

    посудомийку фірми " BOSH". У відмінному стані, в ремонті не була. Звертатись за тел.  0957532409...

  • Продам

    доброго, спокійного коня, недорого. Звертатись за тел. 0955386179   

Погода

Погода