Відомо, що жирне, смажене, солоне та солодке шкідливе для здоров'я. Але чи є здорова альтернатива шкідливим продуктам?

Стерилізація потрібна, щоб очистити банки від мікроорганізмів.

Спеції можуть надати домашнім заготовкам гостроти, пікантності, прянності або солодкості, а ще — збагатити їх вітамінами та продовжити термін придатності.

Ягоди та фрукти перед заморожуванням потрібно ретельно вимити й бажано — висушити. Після розморожування помити їх буде неможливо і доведеться або викинути, або вживати брудні.

Фахівці стверджують, що головне — не скільки з’їсти цього корисного овочу за один раз, а як часто ви його їсте.

 Якщо ви помітили на вулиці людину, яка здається на перший погляд непритомною, – не проходьте повз. Переконайтесь, чи дійсно потрібна їй допомога. У спекотні дні часто виникають проблеми зі здоров’ям чи раптові втрати свідомості. 

Смородина є багатим джерелом вітамінів і при правильному вживанні може принести багато користі.

Як боротися з цією літньою (і не тільки) напастю і що можна та не можна їсти.

Багато людей вперто не хочуть помічати небезпеки від вживання деяких продуктів, які можуть призвести до фатальних наслідків. Наприклад, купуючи на пляжі чи на стихійних ринках в’ялену, копчену, консервовану рибу, або сумнівні вироби з м'яса.

Про корисні властивості фруктів, овочів і ягід можна дізнатися за їхнім кольором. Для кожного кольору характерні свої особливості.